Enligt författaren Maya Angelou frågar vi de människor vi älskar, de personer som är viktiga för oss professionellt men även de människor vi möter i vardagen 4 tysta frågor. Vi ställer sällan frågan rakt ut, men de finns där omedvetet ...
Min fantastiska lärare Tal Ben-Shahars bok finns med på Inc.com’s lista över 11 topplistade böcker inom området Positiv Psykologi. Tal har även skrivit en bok som heter The Joy of Leadership som ger en bra bild av vad ledarprogrammet Potentialife ...
”We are not disturbed by what is happening to us, but by our thoughts of what is happening to us” – Epictetus Att kunna omformulera (eller ”reframe” som heter på engelska) en situation och se den från ett annat perspektiv är en ...
Positiv psykologi handlar inte om att fokusera på det positiva och strunta i det som inte fungerar. Det handlar om OCH. Att se och adressera det som inte fungerar OCH att ge lika stort utrymme och fokus till det som ...
Dr. Tal Ben-Shahar (tidigare professor på Harvard) har forskat mycket kring vilka beteenden som särskiljer de riktigt duktiga ledarna och vad vi kan lära av dem. Men han är framför allt en mästare på att på ett enkelt sätt beskriva ...
